mywellness

Mywellness app by Technogym helps you to get the most out of the services of your club when you train both indoor and outdoor.

The completely redesigned look and feel envisages three areas:

- FACILITY AREA: Discover all the services that your club provides and choose what interests you most.

- MY MOVEMENT: Here you can find what you’ve chosen to do: your programme, the classes you’ve booked, the challenges you’ve joined and all the other activities you’ve chosen to do at your club.

- RESULTS: Check your results and monitor your progress.

Train with the mywellness app, collect MOVEs, and get more and more active every day.

- OTHER: in this new area you can leave your feedback, sync your fitness apps and connect your heart rate band.

Enjoy the best experience in Technogym equipped clubs using mywellness app to connect with every single equipment by Bluetooth or QR Code. The equipment will automatically set up with your programme and your results will be automatically tracked on your mywellness account.

Log MOVEs manually or sync with other apps such as Apple Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag and Withings.

---------------------------------

WHY USE THE MYWELLNESS APP?

YOUR FACILITY CONTENTS AT A GLANCE: discover in the FACILITY AREA of the app all the programmes, classes and challenges that your club promotes.

AN HAND ON VIRTUAL COACH THAT GUIDES YOU IN THE WORKOUT: easily choose the workout you want to do today in MY MOVEMENT page and let the app guide you through the workout. Mywellness app automatically moves to next exercise, gives you the possibility to rate your experience and schedule your next workout.

CUSTOMIZED PROGRAMME: get your personalized and complete training program including cardio, functional or strength exercises, group classes and any kind of sport activity. Access to all the exercise instructions and tutorial videos, keep track of your results automatically by logging into mywellness and connect Technogym equipments, wherever you are in the world.

A SUPERIOR CLASSES EXPERIENCE: use mywellness app to easily find the classes of your interest and book a space. You will receive smart reminders to help you not to forget your reservation. The day of the class use mywellness app to login on Technogym Group Cycle Connect equipment and enjoy a unique experience with your trainer and other users. Check your class results immediately on mywellness app and book your next class to secure a place.

OUTDOOR ACTIVITY: keep track of your outdoor activities directly on mywellness app, or automatically synchronise the data you have stored in other applications, such as Apple Health, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, Polar, RunKeeper, Strava, Swimtag and Withings.

FUN: join the challenges organized by your facility, train and improve your challenge ranking in real time.

BODY MEASUREMENTS: keep track of your measurements (weight, body fat, etc..) and check your progresses over time.

Technogym အားဖြင့် Mywellness app ကိုသငျသညျမိုးလုံလေလုံနှင့်ပြင်ပနှစ်ခုလုံးကိုလေ့ကျင့်သည့်အခါသင့်ရဲ့ကလပ်၏န်ဆောင်မှုများထဲကအများဆုံးရရန်သင့်အားကူညီပေးသည်။

အဆိုပါလုံးဝဒီဇိုင်းကြည့်နဲ့ခံစားသုံးဒေသများမျှော်မှန်း:

- facility တစ်ဝိုက်: သင်၏ကလပ်ကိုထောက်ပံ့ပေးသမျှသောဝန်ဆောင်မှုများကိုရှာဖွေရန်နှင့်အများဆုံးကိုသင်စိတ်ဝင်စားသောအရာကိုရွေးချယ်ပါ။

- MY လှုပ်ရှားမှုအဖွဲ့: ဒီနေရာတွင်သင်ပြုရွေးချယ်ပြီးပြီဘယ်အရာကိုရှာတှေ့နိုငျ: သင်၏အစီအစဉ်ကို, သင်ကြိုတင်ဘွတ်ကင်င့်အတန်းကိုသင်ဝင်ရောက်ခဲ့ပြီးသင်သည်သင်၏ကလပ်မှာလုပ်ဖို့ရွေးချယ်တော်မူပါတယ်အပေါငျးတို့သညျအခွားလုပျငနျးမြားင့်စိန်ခေါ်မှုများ။

- ရလဒ်: သင်၏ရလဒ်များကို Check နှင့်သင့်တိုးတက်မှုကိုစောင့်ကြည့်။

အဆိုပါ mywellness app ကိုနှင့်အတူရထား, Move စုဆောင်းနှင့်နေ့တိုင်း ပို. ပို. တက်ကြွစွာရ။

- အခြားသတင်းများ: ဤအသစ်သောဧရိယာ၌သငျသညျ, သင့်ရဲ့တုံ့ပြန်ချက်စွန့်ခွာသင့်ရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေး app များကိုတစ်ပြိုင်တည်းချိန်ကိုက်နှင့်သင့်နှလုံးခုန်နှုန်းတီးဝိုင်းဆက်သွယ်နိုင်သည်။

ဘလူးတုသ်သို့မဟုတ်ဖို့အတွက် QR Code ကိုအားဖြင့်တိုင်းတစ်ခုတည်းပစ္စည်းကိရိယာများနှင့်အတူချိတ်ဆက်ဖို့ mywellness app ကို အသုံးပြု. Technogym တပ်ဆင်ထားကလပ်အသင်းအတွက်အကောင်းဆုံးအတွေ့အကြုံကိုခံစားပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းကိရိယာများကိုအလိုအလျောက်သင့်ရဲ့ program ကိုအတူတက်ထားမည်နှင့်သင့်ရလဒ်များကိုအလိုအလျှောက်သင့်ရဲ့ mywellness အကောင့်ပေါ်မှာခြေရာခံလိမ့်မည်။

log ထိုကဲ့သို့သော Apple ကကနျြးမာရေး, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, အရောင်အသွေးစုံ, Runkeeper, Strava, Swimtag နှင့်နှင့်ဝသကဲ့သို့အခြားအက်ပ်နှင့်အတူကိုယ်တိုင်သို့မဟုတ်ထပ်တူပြုခြင်းလှုံ့ဆော်ပေး။

---------------------------------

ဘာကြောင့်လဲ THE MYWELLNESS APP ကိုသုံးမလား?

တစ်ဦးကတစ်ချက်မှာသင့် Facility မာတိကာ: app ကို၏ Facility တစ်ဝိုက်၌သင်တို့၏ကလပ်ကိုအားပေးအားမြှောက်သမျှသောအစီအစဉ်များ, အတန်းနှင့်စိန်ခေါ်မှုများတွေ့ရှ။

THE ယလေ့ကျင့်ခန်း၌သငျလမျးညှနျသော virtual နည်းပြအပေါ်လက်: အလွယ်တကူသင်သည် MY လှုပ်ရှားမှုအဖွဲ့စာမျက်နှာမှာယနေ့လုပ်ဖို့ချင်သောယလေ့ကျင့်ခန်းကိုရွေးချယ်ပါနှင့် app ကိုယလေ့ကျင့်ခန်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုလမ်းညွှန်ကြကုန်အံ့။ Mywellness app ကိုအလိုအလျှောက်လာမယ့်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့လှုံ့ဆော်ပေး, သင်သည်သင်၏အတွေ့အကြုံကဘယ်လောက်ရှိသလဲနှင့်သင်၏နောက်လေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ရေးဆွဲရန်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုပေးသည်။

အကောက်ခွန်နဲ့ PROGRAM: cardio, functional ဖြစ်စေသို့မဟုတ်တန်ခိုးအစွမ်းသတ္တိလေ့ကျင့်ခန်း, အုပ်စုတစ်စုအတန်းများနှင့်အားကစားလှုပ်ရှားမှုမဆိုကြင်နာအပါအဝင်သင့်ရဲ့စိတ်ကြိုက်နဲ့ပြည့်စုံလေ့ကျင့်ရေးအစီအစဉ်ကိုရယူပါ။ လူအပေါင်းတို့သည်စစ်ရေးလေ့ကျင့်ခန်းညွှန်ကြားချက်များနှင့်သင်ခန်းစာဗီဒီယို Access ကို, mywellness သို့ logging အားဖြင့်အလိုအလျှောက်သင့်ရဲ့ရလဒ်တွေကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်သင်ဤလောက၌ဖြစ်ကြ၏နေရာတိုင်းမှာ, Technogym ပစ္စည်းကိရိယာများချိတ်ဆက်ပါ။

သာလွန် class အတွေ့အကြုံ: အလွယ်တကူသင့်ရဲ့အကျိုးစီးပွား၏အတန်းကိုရှာဖွေကာအာကာသစာအုပ်ဆိုင် mywellness app ကိုအသုံးပြုပါ။ သင်သည်သင်၏ကြိုတင်မှာကြားထားမေ့လျော့ဖို့မသင့်ကိုကူညီပေးဖို့စမတ်သတိပေးချက်များလက်ခံရရှိလိမ့်မည်။ အတန်း၏နေ့ Technogym Group မှ Cycle Connect ကိုပစ္စည်းကိရိယာများအပေါ် login နှင့်သင့်သင်တန်းဆရာနှင့်အခြားအသုံးပြုသူများနှင့်အတူထူးခြားတဲ့အတွေ့အကြုံကိုခံစားရန် mywellness app ကိုအသုံးပြုပါ။ mywellness app ကိုအပေါ်ချက်ချင်းသင့်ရဲ့လူတန်းစားရလဒ်များကို Check နှင့်နေရာတစ်နေရာ secure မှသင်၏နောက်အတန်းအစားဘွတ်ကင်။

ပြင်ပလုပ်ဆောင်ချက်: တိုက်ရိုက် mywellness app ကိုပေါ်တွင်သင်၏ပြင်ပလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံစောင့်ရှောက်, ဒါမှမဟုတ်အလိုအလြောကျသငျသညျထိုကဲ့သို့သော Apple ကကနျြးမာရေး, Fitbit, Garmin, MapMyFitness, MyFitnessPal, အရောင်အသွေးစုံ, Runkeeper, Strava, Swimtag နှင့်နှင့်ဝသကဲ့သို့အခြား application အတွက်သိမ်းထားတဲ့ဒေတာတွေကိုတပြိုင်တည်းအလုပ်လုပ်။

FUN: သင့်ရဲ့စက်ရုံကစီစဉ်စိန်ခေါ်မှုများ join ရထားနှင့်စစ်မှန်သောအချိန်၌သင်တို့၏စိန်ခေါ်မှုအဆင့်သတ်မှတ်ချက်တိုးတက်ကောင်းမွန်အောင်။

BODY အတိုငျးအတာ: (အလေးချိန်, ခန္ဓာကိုယ်အဆီ, etc .. ) သင့်တိုင်းတာခြေရာခံစောင့်ရှောက်ခြင်းနှင့်အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှသင့်ရဲ့တိုးတက်မှုကိုစစ်ဆေးပါ။